如果您有骨关节炎 ， 是不是只能吃药或者手术 。 其实在日常生活中有许多方法可以进行自我管理 ， 帮助自己 ， 让您的生活更健康 ， 同时提高您的生活质量 。

----骨关节炎患者 ， 如何运动康复才能恢复健康？//----

休息与锻炼

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