蓝莓具有良好的营养保健作用 ， 还具有防止脑神经老化、强心、抗癌、软化血管、增强人的肌体免疫等功能 ， 新鲜蓝莓有轻泻作用 ， 腹泻时勿食 。 蓝莓含有草酸盐 ， 肾脏或胆囊未治愈的患者避免摄入太多蓝莓会对身体有害 。

----医生提醒：常吃此水果 ， 能美容养颜、保护眼睛 ， 效果显著//----

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