在夏天 ， 绿豆是一种很受欢迎的食材 ， 绿豆除了可以煮汤水之外 ， 也是做成绿豆沙的 ， 做好的绿豆沙口感好 ， 还可以消暑 ， 很多人都喜欢 。 小小的绿豆 ， 却特别的坚硬 ， 妈妈每次在煮绿豆汤时 ， 都是会将绿豆提前浸泡起来 ， 将绿豆浸泡一个晚上 ， 这样隔天正好可以煮绿豆汤 。

----每天晚上学会喝此汤 ， 美容养颜 ， 消暑去火 ， 好处多多//----

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