此菜两块钱一大盘，夏天最喜欢拿来榨汁，常喝能帮助减肥现在由于生活水平提高了

现在由于生活水平提高了，平时大家都是大餐大肉，在相当程度来说缺乏水果蔬菜的摄入，长此以往会造成自己和家人营养不均匀，从而产生一些亚健康症状。

----此菜两块钱一大盘，夏天最喜欢拿来榨汁，常喝能帮助减肥//----

萝卜在在我国民间一直有“小人参”的美称，是家家户户饭桌上的常客，现代营养学研究表明，萝卜营养十分丰富，含有丰富的碳水化合物和多种维生素，其中维生素C的含量比梨高8—10倍。