它和香蕉“天生一对” ， 坚持隔三差五吃 ， 肚腩见小 ， 排出黑臭宿便 。 现在人们总是坐着 ， 坐的这肚子是越来越大 ， 有的朋友生生坐出了“游泳圈” ， 可真令人发愁 。 大家都知道香蕉是很好的减肥水果 ， 多吃香蕉可以润肠道 ， 缓解便秘 ， 今天小编要给大家推荐香蕉的好搭档 ， 它就是“红薯” ， 红薯也是一种很好的减肥食物 ， 因为它的热量比较低 ， 比米饭低很多 ， 许多减肥人士都用红薯当主食 。 另外 ， 红薯可以一定程度的预防乳腺癌 。 是爱美女性的不二之选！红薯和香蕉搭配在一起 ， 减肥养胃养身体！香蕉红薯饼

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