----为什么睡回笼觉会更累 ， 还伴随着头晕、头痛呢？//----

在睡觉的过程当中 ， 血液循环是比较慢的 ， 养分和氧气对于大脑的供应需求根本就达不到正常的运转 ， 如果你睡眠的时间过长 ， 脑细胞就会得不到足够的氧气和养分 ， 就会让你感觉到浑身疲劳 ， 同时还会让你感觉自己的肌肉经络组织活动性减少 ， 从血液当中的氧气也会慢慢的降低 ， 导致你的肌肉松弛 ， 自然而然的就会产生这种疲惫感 。

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