肝火旺盛容易导致失眠易醒,脾气暴躁,养肝请记住“三多两少”
肝火旺是我们生活中常见的一种现象 , 而中医讲肝火旺 , 是肝阳上亢的一种表现 , 如果一个人长期处于一种肝火旺的时候 , 是对身体极其不利的 。 一个人的身上若是出现这2种现象 , 或许就是肝火旺了 , 需要及时调理 。
失眠易醒
有一些人经常性的出现失眠的情况 , 老是睡不着 , 翻来覆去的 , 或者睡着了容易惊醒 , 失眠多梦 , 容易口苦口干 , 睡不安稳 , 这样让人十分难受 , 不舒服 。 这种失眠易醒 , 多梦的情况有可能是肝火旺了 。
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