不吃主食只吃果蔬 当心会精神不振大脑退化( 二 )
毒素堆积只吃菜 , 不吃饭 , 碳水化合物摄入不足 , 身体所需要的碳水化合物也就不足 。 而碳水化合物具有解毒的功能 , 一旦缺乏 , 血液中毒素不能及时排出 , 就会造成肤色暗淡 。
加重糖尿病糖尿病患者会刻意少吃主食 , 以为这就少摄入糖 。 如果患者主食摄入量太少 , 处于半饥饿状态 , 容易出现反应性高血糖 , 引起低血糖 , 抗病能力下降 。 长此下去 , 患者体内脂肪变多 , 易得高脂血症等并发症 , 给治疗带来困难 。
- 高血压是吃鸡蛋好?还是不吃鸡蛋好?吃了是升血高压还是降低血压
- 站在补钙金字塔顶端的奶酪,为啥中国人不吃呢?
- 养生|女性存在雌激素偏低时,建议“5吃”和“5不吃”,或能帮助调理
- 不吃早餐的人,后来都怎么样了?医生说:最后都是3类疾病缠身
- 胃炎反反复复?谨记“3吃、2不吃”,提高胃动力,胃也许报答你
- 104岁老师傅从不吃隔夜菜
- 高血糖人群,主食吃什么比较好?这3种食物或可对你有帮助
- 吃饭时注意3吃、2不吃,女性的子宫会越来越健康
- 健康|转告家人:这3种食物是血栓的“帮凶”,平时能不吃尽量别吃
- 血糖偏高的人,主食该吃馒头,还是米饭?不放了解一下