国医大师：3个食疗法+1外用法 ， 内调加外治实用！

1、强筋汤——适用于阴寒内盛型颈椎间盘突出症 。

食材：牛筋400克、山药15克、枸杞10克、香菇20克、生姜适量 。

方法：将上述食材一同放入锅中 ， 加入适量的鸡汤同煮 ， 煮熟后放入适量的调味品后即可 ， 喝汤食筋 ， 具有强筋健骨的功效 。

----颈椎患者的福音 ， 86岁中医大师的强筋壮骨止痛方 ， 首次公开！//----

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