常言道：每天照一照 ， 有病早知道 。 一个健康的人 ， 面对镜子看自己的舌头 ， 应当是舌体柔润 ， 舌质淡红 ， 舌面上铺有薄而均匀的颗粒、干湿适中的白苔 ， 此谓“舌淡红 ， 苔薄白” 。 但是 ， 患病后 ， 舌质与舌苔就会发生变化 。 因此 ， 经常观察舌象 ， 可以了解健康状况 ， 及时进行自我保健与调理 。

如今到医院找中医看病 ， 每个医生都重视舌诊 。 在问了症状之后 ， 他们常说的一句话是：“让我看看你的舌头 。 ”中医认为“舌为心之苗” ， “苔为胃气之根” ， 舌体与肺、心、肝、脾、肾等内脏经络相连 。 人体内脏若有病变 ， 可以非常直观地反映在舌头上 。 有经验的医生看舌头 ， 就像看月亮的阴晴圆缺 ， 一望便知道你病情的轻重 ， 体内的虚实寒热 。 中医将舌体分为四部分：舌尖多反映心、肺的变化 ， 舌中多反映脾胃的病变 ， 舌两侧多反映肝胆的病变的情况 ， 舌根多提示肾的病变 。

1,舌苔黄、舌质红多是上火

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