三七是个宝,常吃对身体有5个好处!但有2类人不建议吃( 二 )
3、抗癌
长时间坚持食用三七粉 , 还可以提高人体的免疫力和抵抗力 。 三七中存在的一些物质也能够降低患宫颈癌、食管癌和肺癌的概率 , 能帮助预防肿瘤发生 。
4、预防心脑血管疾病
三七粉中含有帮助抗血栓的物质 , 有利于稀释血液浓度 , 防止血管内斑块的形成 , 从而预防心脑血管疾病 。 但须注意 , 三七粉只是起预防疾病和辅助疾病恢复的作用 , 所以 , 发生疾病时还需要及时就医 。
5、美容养颜
经常食用三七粉 , 也有利于抑制色斑形成并淡化色斑 , 帮助延缓衰老 , 处于更年期的女性朋友不妨多吃 。
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