最近 ， 在2019年4月的《美国医学会杂志》发表的论文指出 ， 2001年到2016年间 ， 美国各年龄段人群在闲暇时间使用电脑的比例增加了4.8%至38%；2016年 ， 43%的人每天使用电脑2小时以上；25%的人在3小时以上 。 数据显示 ， 青少年每天坐着的时间约为8.2小时 ， 成年人为6.4小时 。 与之相伴的是 ， 青少年患病率从53%上升到了57% ， 成年人则从29%上升到了50% 。 健康和生命在久坐中流逝 ， 是事实 。 咱们这儿的情况 ， 肯定也好不了 ， 因为 ， 大洋彼岸没有强迫加班 ， 也没有被加班 ， 够钟走人是常态 ， 学生们也没有多少家庭作业 。

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