湿气不除，又胖又丑，记住2个方法，把体内的湿气统统祛除掉( 二 ) 中医上讲到湿气是人体体内的一种邪气

湿气一般情况下我们是看不到的，只能通过身体的反应感觉到它的存在。被湿气缠身的人，有一个明显的感觉，那就是发现自己胖了！莫名的感觉身体胖了一圈，并且还经常有酸痛困倦感，这时候就要注意是湿气导致的肥胖了。

身体湿气凝聚，湿气排散不掉，身体浮肿，就会感觉到自己胖了。这种胖也称水肿型肥胖，常常有人说喝水都会胖，或许就是湿气过重所引起的。并且值得注意的是，湿气重导致的身体肥胖，如果不祛除湿气，通常很难瘦下来。

另外，湿气重，人还很容易出现皮肤油腻、毛孔粗大、脸色暗淡无光泽、长痘等情况，尤其是长痘，除了脸上会出现痘痘之外，就连前胸后背都会出现痘痘，整个人看起来是又胖又丑。