来到家庭营养卫士 ， 每天学习新知识！3种食物是脑梗加速器 ， 平时吃的越多 ， 血管可能会越狭窄

随着社会生活的发展 ， 人们的饮食范围发生了改变 ， 过多的摄入某类食物 ， 却极易造成疾病和不可挽回的后果 。 中风是一种中老年人的常见病症 ， 又称为脑梗 ， 但随着生活水平的提高 ， 青壮年人群也成为了中风的高发人群 。

大脑内某一根血管发生堵塞时会导致大脑的缺氧、缺血 ， 进而诱发脑梗 ， 所以一定要尽早防治 ， 少食用这三类食物 。

1 高脂肪类

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