经常吃山药的胃皮可是折磨人的，掌握了这三项技能，山药美味依旧不痒( 二 )
定期吃山药可以养胃 。
----经常吃山药的胃皮可是折磨人的 ， 掌握了这三项技能 ， 山药美味依旧不痒//----
在漫长的夏天到来后 ， 许多人喜欢吃冰镇食物、吃冰淇淋和喝冷饮 ， 这已经成为人们缓解夏季炎热的一种乐趣 。 但是在对口腔上瘾后 ， 它会损害胃的健康 。 尤其是肠胃不好的人 ， 刺激冷食也容易诱发胃肠疾病或小胃痛 。
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