碘是人体必需的微量元素 ， 是合成甲状腺激素必不可少的重要原料 ， 在维持机体健康的过程中发挥着极为重要的作用 。 其摄入过多、过少的碘摄入都会导致甲状腺疾病 ， 除非患者同时合并甲亢以及甲状腺炎发病早期 ， 其余人群都应该正常食用碘盐 。

这些关于碘的谣言你也不要信：

儿童“大脖子病”是缺碘？不一定！

孩子“大脖子”也可能是甲状腺炎引起的肿大 ， 是在遗传、感染、精神压力等诱发因素下甲状腺合成释放过多的甲状腺激素 ， 引起大脖子、进食多、消瘦 ， 与缺碘没有关系 。

饮水和物中就能获取足够的碘？错！

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