随着气温的升高 ， 天气开始慢慢变热 ， “夏乏”也随之而来 ， 很多上班族会利用中午的时间来休息 ， 但是有不少上班族表示 ， 午睡起来后脖子变得更僵硬了 ， 就连手指头也动不了 ， 这到底是怎么一回事呢？下面就跟着小编来了解下吧 。

----饭后不宜立即睡觉 ， 上班族怎样午休跟健康？//----

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