----原来水果要按月份吃！五月就该吃点儿这个……//----

二月

甘庶营养高

甘蔗中含有丰富多量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素 ， 其中铁的含量特别多 ， 居水果之首 ， 故甘蔗素有“补血之果”的美称 。

提示：不要吃瓤是红色的甘蔗 ， 会中毒 。 脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用 。

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