----夏天常吃的良心菜 ， 不仅可以清热解毒 ， 还能更好的保护女性皮肤//----

这种蔬菜就是丝瓜 ， 为什么说经常食用丝瓜对身体好呢？因为丝瓜具有清热、舒筋、祛痰、解毒的作用 ， 因风热郁热而引致的关节作痛、筋骨拘挛以及痰塞喉头、疮毒血痔等,吃了都有很好的疗效 ， 尤其是在夏天这个容易上火的季节 ， 经常食用丝瓜对身体是非常的有好处的 ， 可以更好的帮助自己清热解毒 ， 还能补充身体所需要的营养物 。

----夏天常吃的良心菜 ， 不仅可以清热解毒 ， 还能更好的保护女性皮肤//----健康频道 http://

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