----天热了 ， 鸡腿试试这做法 ， 好吃不上火 ， 颜值也高 ， 用来待客特有面//----

我家日常中 ， 吃鸡肉的次数大于猪肉 ， 尤其是鸡身上的琵琶腿部分 ， 琵琶腿又名鸡小腿 ， 这个部位的鸡肉口感鲜嫩 ， 肉质肥厚 ， 而且营养价值也高 ， 要知道 ， 鸡腿肉蛋白质的含量比例是比较高的 ， 种类多 ， 而且消化率高 ， 很容易被人体吸收利用 。

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