夏天来了,木耳和此菜一起炒,每天吃一点,减肥排毒,保护皮肤!( 二 )
黑木耳肉质细腻 , 滑脆爽口 , 具有较高的营养价值 , 又称为“素中之荤” , 黑木耳含有人体必须的8种胺基酸和维生素 , 还含有丰富的胶质 , 同样可以起到帮助人们身体清理肠道垃圾 , 排出毒素的作用 。 下面小编就来给大家分享一道韭菜亭子炒木耳 , 口感特别质嫩 , 味道还不错哦 , 一起来看看吧 。
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