现在夏天到了 ， 又到了一些肥胖者苦恼的季节了 ， 人一旦胖上去了 ， 基本上很难在瘦下来 ， 很多人在减肥的道路上越来越远 ， 其实很多人都会陷入一个误区 ， 那就是以为只要自己坚持了某一件事情就会达到一个减肥的目的 ， 但是这个坚持的过程大多数人都是放弃了 ， 其实有很多的食物在夏天都能给你的身体起到一个刮油的目的 ， 那么到底是哪几种食物呢？

----夏天最“刮油”的3种食物 ， 经常吃它 ， 大肚腩跟你说拜拜//----健康频道 http://

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