吃素，或拥有更健康的“生物标志物”( 二 ) |原创编译

----吃素，或拥有更健康的“生物标志物”//----

近年来， “吃素”已变得越发流行。尽管人们可能会因为一系列的原因而转向植物性饮食，但很多人选择这种饮食模式是为了身体更健康。

例如，有证据表明，含有较少动物产品的饮食可以降低结直肠癌和前列腺癌的风险。此外，吃素还能降低糖尿病风险，并有助于控制糖尿病患者的病情。还有证据表明，吃素有助于提高减轻效果。