家常炒芦笋,备孕和怀孕初期补充叶酸好帮手,这种蔬菜可多吃!( 二 )
----家常炒芦笋 , 备孕和怀孕初期补充叶酸好帮手 , 这种蔬菜可多吃!//----
芦笋
分为绿芦笋和白芦笋
, 白芦笋在种植过程中全程不能见光 , 因此种植难度较大 , 价格也相对较高!我们日常吃到的都是绿芦笋
, 除了口感上白笋更胜一筹 , 个人觉得在营养价值上应该是吸收日月精华的绿芦笋更赞吧!- 备孕期|大姨妈不准,怎么算怀孕天数?医生教你这样算!
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