精子|精子在女性体内的寿命有多久？不管是备孕，还是避孕，都要知道！ |备孕期|卵子|同房|

作者:高惠娟(济南市中医医院)
大多数精子在体内存活时间是24个小时，个别精子会存活2~3天，若在排卵期同房，双方都健康的情况下2~3天内是可以受孕的。

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图片来源：站酷海洛
是否怀孕是要根据卵子是否在输卵管内等待精子来决定，如果是在排卵期同房，且卵子在输卵管壶腹部和精子相遇的话，一般2~3天内是可以怀孕的，在月经推迟一周之后，可使用试纸和B超的方式检测出是否已经怀孕。
如果严格来说的话，一般在24小时内可受孕，因为大多数的精子在体内的存活时间是24个小时，而且活跃度较高，容易受孕一些。

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如果精子在输卵管内没有和卵子相遇的话，这种情况无法受精，因此无法受孕，所以尽量将同房的时间安排在排卵期的前一天，这样才能让精子有充分的时间游到输卵管，等待卵子来完成受精。
对于想要孩子的夫妻来说，在备孕期间要检查精子和卵子的质量，若精子和卵子质量较高，在排卵期怀孕的几率会大一些，否则怀孕的几率会相对较小，还可以多吃一些生精固精的食物来保证精子数量和质量。

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