薯条汉堡

现在有很多人尤其是一些上班族 ， 他们为了上班方便 ， 一般都不会在家做饭 ， 一方面时间上来不及 ， 另一个原因是因为他们喜欢吃的早餐 ， 只有在快餐店里才能买到 ， 比如说汉堡薯条之类的快餐 ， 很多人喜欢在早上吃这些食物 ， 我们知道汉堡薯条都是舶来品 ， 这是很多美国人的饮食习惯 ， 并不是说国外的就是好的 ， 我们会发现美国的胖子是非常多的 ， 因为这些快餐食品中的热量是非常高的 ， 有些人可能认为吃这些食物比油条包子更加上档次 ， 说明自己过的是比较精致的生活 ， 但其实这会造成自己的身材走样 ， 尤其是在早上食用的人 ， 更容易会发胖 。

薯条汉堡经过油炸之后会很油腻 ， 而且里面加入的各种配料 ， 看起来营养比较均衡 ， 但实际上热量是很高的 ， 尤其不适合正在减肥的人食用 ， 我们最好能够注意 。

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