夏天来了 ， 推荐常吃3菜 ， 每天来一盘 ， 滋养肌肤 ， 增强体质！

----夏天来了 ， 推荐常吃3菜 ， 每天来一盘 ， 滋养肌肤 ， 增强体质！//----

芹菜 ， 是我们餐桌上经常看到的一类蔬菜 ， 它的香气深受不少人的喜欢 。 在气候干燥的夏天 ， 人们容易变得口干舌燥、气喘心烦 ， 常吃些芹菜有助于清热解毒 ， 芹菜含有的膳食纤维和可以帮助排便 ， 有减肥作用 。

• 食物胰岛素，糖尿病的“天敌”，经常吃一点，糖尿病悄悄退下
• 经常喝酒抽烟的人，平日常吃这8样碱性食物，肝脏一天比一天好
• 健康|常吃螺蛳粉会致癌？医生辟谣：螺蛳粉真正的危害是这些
• 养生|常吃的6种浆果，哪个最补Vc？哪个最补花青素？
• EULAR重磅更新：GRAPPA发布PsA治疗最新建议！IL-17抑制剂获一线推荐！
• 养脾“冠军”公布了，不是小米，若娃经常吃，积食没了，还长高
• 经常吃辣，到底对身体有多大危害？
• 这个夏天，甩掉冰箱异味和你的混沌世界！
• 越热的夏天里，越是要吃肉！
• 高血压|高血压早期，身体可能会出现3个小变化，常吃3物，或有助稳定血压