----冬天 ， 我家最喜欢的鸡肉吃法 ， 米饭杀手 ， 吃完全身暖和！//----

中国饮食文化博大精深 ， 从古自今 ， 善于吸收世界各地的优秀食材和烹饪方法 。 食材中带”胡”字的 ， 如胡萝卜 ， 胡椒、胡桃等基本都是从西域等地区传过来的 ， 而带“洋”字的 ， 如洋葱、洋芋（土豆）、洋白菜等 ， 基本都是从海外引进的 ， 还有很多调料 ， 如辣椒、孜然、香叶等也都是舶来品 ， 这些食材和调料 ， 在中国饮食几千年的发展中融会贯通 ， 很快融入了各大菜系中 ， 成为我们餐桌上的常客 ， 毕竟民以食为天 ， 我们对吃是认真的 。

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