安神助眠药也要对症选择指导专家：杨敏重庆市中医院药剂科主任

----安神助眠药也要对症选择//----

指导专家：杨敏重庆市中医院药剂科主任、主任中药师

近来，本报用药热线经常接到读者来电，称自己时常失眠健忘，睡不好觉，很是烦恼，不知该用什么药调理。对此，采访人员采访了重庆市中医院药剂科主任中药师杨敏。

肝气抑郁、上火常致四类失眠

杨敏主任告诉采访人员，失眠一年四季均可发生，以春季最为常见。 “失眠是体内平衡被打破，各脏器相互无法正常交流运转造成的。中医认为：肝属木，喜条达，与春令生发之阳气相应。如果不注意情志调摄，情志不遂，肝气抑郁，肝失条达，气郁化火，上扰心神则出现不寐。如今春夏之交，易失眠者还和‘上火’有关——由于气温逐渐变暖，天气干燥，再加上很多人爱吃辛辣食物，人体内的‘火气’大，使得身体燥热、神经过于兴奋，从而也会导致睡眠不好。 ”杨敏说，正因为如此，所以眼下的失眠一般可分为4种类型，即神经衰弱失眠型、阴虚火旺失眠型、脾虚不眠型、心肾不交型。而每一种类型的失眠，都要选对其相应的药物对症调理才好。

安神助眠药 也要对症选择

安神助眠药也要对症选择