----若不想胃烂如筛 ， 下面几种食物空腹不可以吃 ， 再馋嘴也要忍住//----

香蕉 。 香蕉是我们常见的水果 ， 它里面含有过多的镁元素 ， 这个对人体虽说有营养 ， 但是空腹食用的话 ， 就会破坏人体血液中元素的平衡 ， 对身体健康危害很大 ， 不建议空腹食用 。

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