刺梨

刺梨的营养价值和药用价值都很高 ， 刺梨最大的特点就是含有丰富的维生素C ， 其果肉中维生素C含量居各类水果之冠 ， 被称为“VC之王” ， 每100克果肉中维生素含量2075-2725mg 。

同时 ， 刺梨中还含有胡萝卜素、B族维生素、尼克酸、蛋白质、脂肪、纤维素、单宁、芦丁及黄酮类化合物 。

----枸杞泡水加上它 ， 刺梨枸杞茶滋补养身//----

• 喝气泡水、多出汗可以降尿酸吗？本次辟谣专场，让你科学的降尿酸
• 徐州研发气泡水饮料的配方研发方案
• 一把枸杞吃出好身体！教你枸杞4个小妙招，强身健体，与天地齐寿
• 长期喝三七粉泡水的人，最后如何了？也许答案和你想的不同
• 不论男女，每天坚持吃几粒枸杞，不出一个月，三个好处找上你
• 尿酸的“小冤家”找到了，经常泡水喝，尿酸悄悄降
• 蜂蜜和它是“好搭档”，每天泡水喝，美容养颜，体重降到两位数
• 女人睡前喝杯“黄芪”泡水，一个月后，3件好事可能“登门拜访”
• 山楂和枸杞能一起泡水喝吗 山楂和枸杞泡水喝可以降血压吗
• 菊花泡水喝4 个好处