懒人减肥就吃“它”,1斤2元,切完拌一拌,刮油燃脂,瘦得快!
懒人减肥就吃“它” , 1斤2元 , 切完拌一拌 , 刮油燃脂 , 瘦得快!减肥是个大工程 , 既要管住嘴 , 还要迈开腿 , 十有八九的人都坚持不下来 。 我们经常能在市面上看到各式各样的懒人减肥法 , 懒人饮食秘籍 , 其实这些“懒招”或多或少还是有点作用的 。 今天小编也给大家推荐一道懒人减肥菜 , 在控制饮食中不知不觉慢慢变瘦 , 即使不能变瘦的 , 也不会让你的体重增加还能均衡饮食身体更健康 。 今天推荐的这种食材叫做青萝卜 , 也叫水果萝卜 , 口感要比白萝卜更加好 , 凉拌一下 , 常吃通便刮油排毒素 , 看到有卖就可以买一斤啦!
拌水果萝卜
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