俯卧撑真的很简单？没学过的话，大概率做得不对
----俯卧撑真的很简单？没学过的话 ， 大概率做得不对//----
#俯卧撑#作为一项基本的锻炼方式 ， 能很好增强胸大肌、三角肌前束、胸小肌 ， 并且不受场地、器械的限制 ， 可随时进行 。
虽然俯卧撑入门简单 ， 但很遗憾 ， 第一条就有35%的人群做错 。 1、身体姿势
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