百病皆由痰作祟,莫让痰湿毁健康( 二 )
这里的“痰”并非只指一般概念中的痰 , 而是指人体津液的异常积留 , 是病理性的产物;“湿”分为内湿和外湿 , 外湿指空气潮湿、环境潮湿 , 如淋雨、居处潮湿等 , 外在湿气会侵犯人体而致病;内湿是指消化系统运作失宜 , 对水在体内的流动失控以致津液停聚 , 或因饮食水分过多 , 或因饮酒、乳酪、生冷饮料 , 而使体内津液聚停而形成内湿 。
----百病皆由痰作祟 , 莫让痰湿毁健康//----
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