泡椒芹菜牛肉

这道菜色彩丰富,看上去非常有食欲,而且营养搭配也很合理,芹菜的营养丰富,含有蛋白质,各种维生素和矿物质及人体不可缺少的膳食纤维(芹菜中含有的膳食纤维,有促进肠蠕动,防治便秘的作用)

爱吃芹菜的不妨多吃些,不过只是吃芹菜会导致营养缺乏,所以搭配一些肉丝口感更好,营养也均衡,肉丝也可选猪肉,鸡肉代替

----【泡椒芹菜牛肉】香辣可口 ， 加点豆瓣酱炒底味道更好//----

• 多吃芹菜、香蕉就可以治便秘？别逗了！
• 牛肉|牛身上哪块肉最好吃？当然是这里！
• 番茄牛肉汤，酸甜开胃，好吃下饭，赶紧学学吧！
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• 这菜比牛肉贵，比羊肉鲜，贵也要吃，常吃孩子身体强少生病
• 天冷了，牛肉和它是绝配，隔几天炖一锅，精神饱满过秋冬
• 芹菜加它一起炒，比肉还香，营养健康，常食气血足了，色斑淡了！
• 芹菜的4大养生妙用，一文教会你，没几个人知道，学会受益一生
• 注意了！这些芹菜都被检出农药残留超标，快看有没有你常吃的
• 提个醒：芹菜配此物一起炒，亚硝胺毁了你一生，现在清楚还不迟