广场舞是如今非常受中老年人欢迎的一种运动 ， 大家看到跳广场舞的人群当中 ， 肯定很大一部分都是女性吧？经常跳广场舞对身体健康确实十分有帮助 ， 而且还可以陶冶情操 。 但是中老年的男性朋友一般都喜欢打牌 ， 打麻将 ， 这样就会导致长期久坐 。 长期久坐就会影响身体的血液循环和新陈代谢 ， 对身体没好处 。

男性朋友普遍都有一个坏习惯 ， 就是喜欢抽烟喝酒 ， 经常抽烟喝酒会伤害心脏、血液、肝脏、肾脏、严重情况下甚至会引发身体器官的病变 ， 这也是导致男人比女人短命的一个原因 。

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