杭马周日开跑!医生的几个建议,送给爱运动的你!( 三 )
----杭马周日开跑!医生的几个建议 , 送给爱运动的你!//----
我们看到过不少关于马拉松选手猝死的报道 , 以年轻人居多 , 而他们平时大都是身体健康的 。 虽然杭州马拉松不但提交体检报告 , 还要提交心脏彩超 , 但是如果赛前48小时内 , 一直生病或身体状态不佳 , 建议不要参加比赛;尤其是近期曾患过感冒的朋友们 。
这是因为每次感冒 , 对人的免疫系统、心脏都有影响 , 尤其是心肌炎引起的感冒 。 如果在身体未恢复时过量运动 , 会加重心脏负担 , 甚至诱发猝死 。
这一次
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