将你双手的中指放在鼻梁上使它们在你的眉毛之间相遇 ， 将食指放在眼睛的外角 ， 基本上在你眼睛上做出两个V型手势 ， 手指就位后就轻轻按压在皮肤上 ， 向上看并咪起你的下眼皮 ， 感觉你正在将它们拉向你的上眼皮 ， 如果你所有的动作都做对了 ， 那么你将能够感受到外眼肌肉的运作 ， 接下来挤压和放松你的眼皮10次 ， 完成后闭上眼睛数到40 。 这项运动针对眼周并收紧眼睛周围的肌肉 ， 给你一个自然拉紧眼部区域的效果 ， 它还有助于摆脱松弛下垂的眼皮 ， 这将打开你的眼睛而有更年轻的容貌 。

护肤练习二：紧实眼睛下方

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