肾结石患者应该多吃的三种水果,多数人只知道第二种( 二 )
菠萝作为热带水果 , 富含了多种人体必需的营养物质 。 比如维生素A、维生素B6、钙、锰、镁、磷、氟、β-胡萝卜素、叶酸和抗氧化剂 。
除了这些物质以外 , 菠萝还含有一种叫“菠萝蛋白酶”的物质 。 菠萝蛋白酶可以非常有效地改善消化 , 减少血液凝结 , 进而有助于预防肾结石的形成 。
西瓜
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