春季--宝宝营养补充需要从饮食入手~( 二 )
----春季--宝宝营养补充需要从饮食入手~//----
第二步:将焯熟的蒜薹 , 从根部手撕成条状(小窍门:如果手撕有困难 , 可以借助牙签)
第三步:把撕好的蒜薹、黑木耳、粉丝加入:准备好的蒜泥、麻油、盐、糖、生抽
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