“筋长一寸,寿延十年”,每天拉拉筋,畅通气血,越活越年轻!
现代很多人 , 明明30岁的年纪 , 却是60岁的身体 。
每天坐着工作、看书、玩手机 , 长时间不活动 , 筋骨僵老 , 气血不畅 , 全身出现各种亚健康问题 。
想要身体恢复年轻活力 , 当务之急就是“拉筋” , 让筋活起来!
----“筋长一寸 , 寿延十年” , 每天拉拉筋 , 畅通气血 , 越活越年轻!//----
- 防癌|治癌近三十年,肿瘤专家却不敌胰腺癌,希望能给你敲响警钟
- 女子结婚十年无子被迫试管,孩子出生后她哭着说:不该带你来人间
- 抽了几十年烟的人,突然戒烟,对身体是好是坏?终于明白了
- 没有十年临床经验,你可能诊断不出这个病例…
- 女子确诊房颤却不手术不严格吃药 十年后竟致偏瘫
- 你喝了几十年的牛奶竟然是「假」的?牛奶的5个真相一次说清楚
- 泥鳅钻豆腐:哗众取宠?一位做了几十年泥鳅的大厨说出了惊人真相
- 糖是癌症的美餐
- 一味药,帮你“咳出黏痰”,收藏十年后,赠予大家
- 中老年坚持6个小动作,长寿十年不是梦