它才是真正“祛湿大师” ， 祛湿效果胜薏米 ， 春天不吃亏大了 。 眼看进入了4月下旬 ， 春天也因为一场大雨而过去了大半 ， 气温逐渐回升 ， 夏天近在眼前 ， 和炎热的气温一起到来的还有连绵的大雨 。 这让很多朋友身体里的湿气堆积越来越重 ， 为了排除体内湿气 ， 薏米就成了这些人的首选 ， 但是很多人都不知道 ， 薏米虽然有祛除湿气的作用 ， 真正的“祛湿大师”并不是它 ， 而是丝瓜 。 尤其是春天 ， 是吃丝瓜最好的时候 ， 时令蔬菜最养人 ， 接下来就一起看看怎么做出营养美味的丝瓜吧 。

红烧丝瓜墨鱼丸

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