每年的3、4月份是吃韭菜的最佳时节 ， 这个时节的韭菜最鲜嫩多汁 ， 每年的这个时节 ， 市场上总少不了韭菜的影子 ， 虽然味道有点儿难闻 ， 但是这丝毫不影响人们对它的喜爱 ， 这不仅与韭菜吃起来口感比较讨人喜欢有关 ， 而且与它自身具有丰富的营养价值是分不开的 。

----它被称为“长寿草、还阳草” ， 但5类人要远离//----

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