蜂蜜是一种天然食品 ， 可以被人体直接吸收 ， 而不需要酶的分解 ， 对于孕妇、幼儿 ， 特别是老人都具有良好的保健作用 ， 因而也被称为“老人的牛奶” 。

一直以来 ， 人们对于蜂蜜似乎都已经形成了一种依赖性 ， 不管是做菜 ， 还是泡水 ， 它都是一把好手 。 无论是加到面包里还是放在牛奶里 ， 几乎都很合适 。 但是 ， 吃了那么多年的蜂蜜 ， 你真的吃对了吗？

----必看！蜂蜜如何使用最佳！//----

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