我国是高血压大国 ， 具不完全统计 ， 我国约有高血压患者2.7亿 ， 对于原发性的高血压 ， 通常一旦发生难以治愈 ， 需要长期的对高血压进行控制 ， 而长期的高血压 ， 如果控制不好 ， 更容易引起心脑血管疾病、肾脏、眼底病变等多方面的并发疾病 ， 因此 ， 控制好高血压是非常重要的 。 我们的生活水平和医疗条件都越来越好 ， 高血压不但可控 ， 同时也是可防的 ， 想要减少血压波动带来的健康风险 ， 做好高血压的预防 ， 比等出现高血压后再去控制它 ， 更加的重要 。

----高血压可以预防吗？给你8个生活建议 ， 让你有效预防高血压//----

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