对于高血脂患者来说 ， 坚持步行能够减少甘油三酯和胆固醇在血管壁上的沉积 ， 降低血糖转化为甘油三酯的概率 ， 增强血管壁弹性与心脏功能 ， 促进人体血液循环和新陈代谢 ， 减少腹部脂肪堆积 。 在降低血脂的同时有助于防治高血压 ， 糖尿病 ， 冠心病 ， 心肌梗死等并发症 。

----每天步行可以降血脂吗？怎样做更健康？医生一次性为你说全面！//----

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