每天步行可以降血脂吗?怎样做更健康?医生一次性为你说全面!( 二 )
对于高血脂患者来说 , 坚持步行能够减少甘油三酯和胆固醇在血管壁上的沉积 , 降低血糖转化为甘油三酯的概率 , 增强血管壁弹性与心脏功能 , 促进人体血液循环和新陈代谢 , 减少腹部脂肪堆积 。 在降低血脂的同时有助于防治高血压 , 糖尿病 , 冠心病 , 心肌梗死等并发症 。
----每天步行可以降血脂吗?怎样做更健康?医生一次性为你说全面!//----
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