吃完饭 ， 第一件事你会做什么？是窝在沙发上葛优躺 ， 还是出去散会步？“饭后走一走 ， 活到九十九”“饭后一杯茶 ， 提神助消化”……这些耳熟能详的俗语其实并不适合饭后立即去做 。 一张“饭后养生”权威清单 ， 戳图收藏↓↓别再做错啦~ ??? ????

----饭后养生权威清单 吃完饭一定不能这样做//----

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