有的人体内湿气非常重 ， 但是自己又不知道怎么去发现和判断 ， 所以一直以来也就顺其自然 ， 长此以往 ， 还是很容易给身体带来严重的伤害 。 小腿酸痛、刷牙干呕、面部油腻、舌苔发白厚大、大便不成形、月经不调这些都是湿气的症状 ， 如果你有 ， 那你就要注意排湿了 。 女人湿气太重？医生：白开水里撒一把 ， 排出多年老湿毒！

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