生活中我们常见的血型有A、B、O、AB型 ， 我们最常知道的就是万能的O型血 ， 但是血型跟血型之间又有什么差别呢？那个血型才是“血中之王” 。 今天我们就来随51养生网小编一探究竟 。

每种血型之间的饮食特征比较

1、A型血：

这个血型对蔬菜瓜果的吸收能力较高 ， 反之对肉类等食物吸收能力较差 。

在日常应多吃素食以及天然、未经加工的五谷杂粮 ， 会更有利于促进新陈代谢 ， 增加肠道蠕动 。

日常注意：A型血的人不适合剧烈运动 ， 可选择较舒缓轻松的运动 ， 如选择瑜伽、气功、太极等 。

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