肝就像一个中央银行 ， 负责管理身体三大货币（气、血、水）流通 。 情绪、睡眠、饮食甚至药物等 ， 均会影响肝的疏泄功能 ， 由此可见养肝护肝是多么的重要 ， 那么生活中有哪些食物有养肝护肝的功效呢？养肝护肝吃什么食物好？

----养肝护脏 ， 常吃3种食物好健康//----

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